Dia Mundial da Trombose: Prevenção é o Melhor Tratamento

 

Anualmente, o dia 13 de outubro marca o Dia Mundial da Trombose, uma iniciativa global liderada pela International Society on Thrombosis and Haemostasis (ISTH) para aumentar a conscientização sobre o tromboembolismo – uma condição grave, mas muitas vezes evitável, que tira a vida de uma em cada quatro pessoas no mundo.

A data, escolhida em homenagem ao aniversário de Rudolf Virchow, um pioneiro na compreensão da fisiopatologia da trombose, é um lembrete crucial para darmos a devida atenção à nossa saúde vascular.
 

O que é Trombose?

A trombose é caracterizada pela formação de um coágulo sanguíneo (trombo) dentro de um vaso sanguíneo, que obstrui ou restringe o fluxo de sangue. Quando isso ocorre em uma veia, é chamado de Trombose Venosa. A forma mais comum é a Trombose Venosa Profunda (TVP), que geralmente ocorre nas veias das pernas. O perigo da TVP é que um fragmento do coágulo pode se desprender e se alojar nos pulmões, causando a Embolia Pulmonar (EP), uma complicação potencialmente fatal.
 

Varizes e o Risco de Trombose

As varizes são mais do que uma preocupação estética; são um sinal de insuficiência venosa crônica. A falha das válvulas venosas causa o acúmulo de sangue nas pernas (estase venosa), que é um dos principais fatores de risco para a formação de coágulos e, consequentemente, para a TVP.

Fatores de Risco, Prevenção Ativa e Sinais de Alerta

Conhecer os fatores de risco e os sintomas é o primeiro passo para o tratamento precoce.

O Risco da Imobilidade e as Soluções de Prevenção

Muitos casos de trombose estão ligados à imobilidade prolongada, seja durante longas viagens, seja após cirurgias ou em períodos de internação. Nessas situações, a prevenção ativa é essencial.

Enquanto a movimentação regular é a primeira linha de defesa, em ambientes hospitalares ou em casos de imobilidade severa, a tecnologia de compressão pneumática intermitente é um mecanismo crucial para manter o fluxo sanguíneo. Para profissionais de saúde e clínicas que buscam o que há de mais moderno em prevenção de TVP/EP, o Kit Aparelho TVP/EP Phlebo Press DVT 760D com Perneira é uma solução avançada para simular a ação muscular e garantir a profilaxia do tromboembolismo.
 

Principais Fatores de Risco:

. Imobilidade Prolongada (viagens longas, cirurgias, internações).
. Histórico Pessoal ou Familiar de trombose.
. Idade Avançada, Obesidade e Tabagismo.
. Uso de Contraceptivos Orais ou Terapia de Reposição Hormonal.
. Varizes (Insuficiência Venosa Crônica).

Sinais e Sintomas de Alerta (Principalmente nas Pernas):

. Dor (às vezes intensa, que piora ao caminhar).
. Inchaço (Edema) (geralmente em apenas uma perna).

. Vermelhidão e aumento da temperatura na área afetada.

Se você notar estes sintomas, procure atendimento médico de emergência imediatamente.
 

Dicas Essenciais para a Saúde Vascular e Cuidados com Varizes

A maioria dos casos pode ser prevenida com a adoção de hábitos saudáveis e o uso das ferramentas certas.

1. Movimente-se Contra o Sedentarismo

. Exercícios Regulares: Caminhar, nadar, pedalar – atividades que contraem a panturrilha são vitais.
. Intervalos: Levante-se e caminhe a cada 1 ou 2 horas se trabalhar sentado.

2. Cuidados Diários

. Hidratação: Beba água para manter o sangue menos viscoso.
. Eleve as Pernas: Ao descansar, eleve as pernas acima do nível do coração para facilitar o retorno venoso.
. Controle o Peso: O excesso de peso aumenta a pressão sobre as veias.

3. A Importância da Meia de Compressão

No caso de insuficiência venosa e varizes, o uso de meias elásticas de compressão é uma das recomendações médicas mais eficazes. Elas aplicam pressão graduada que auxilia o sangue a retornar ao coração, prevenindo o inchaço e a estase venosa.

ATENÇÃO: O tipo, a pressão e o tamanho da meia devem ser indicados por um médico angiologista ou cirurgião vascular. Para encontrar modelos de alta qualidade e que se adequem às suas necessidades de saúde e prevenção, confira a ampla variedade de Meias de Compressão para Saúde Vascular disponíveis na Fort Medical.

O Dia Mundial da Trombose é um lembrete para sermos ativos na proteção da nossa saúde vascular. Cuidar de suas varizes e adotar um estilo de vida ativo, complementado por dispositivos e acessórios de prevenção adequados, é a chave para reduzir o risco de trombose.

Mantenha-se informado, movimente-se e converse com seu médico!